Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2015
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 28,16g | Prot: 73,16g | Carbs: 121,71g.
Café da Manhã: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Chá Verde, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Jasmine Quinoa Real em Grãos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Achocolatado de Soja, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jackiemcz
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