Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2015
|
89 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1869 kcal
|
Gord: 175,32g | Prot: 57,37g | Carbs: 25,55g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café (Infusão). Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Maionese Caseira Low Carb, Brócolis, Manteiga, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Abacate. Lanches/Outros: Macadâmia. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leo nunes
|