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4 dias sem contar calorias a macros, jacando 1x ao dia, teve dia com chocolate, batata frita, pizza, empanada kkkk
4 dias sem malhar....
resultado -300g. Vai entender. Não estou reclamando! kkk
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55,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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