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Eita 57 que não sai de mim kkkk
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57 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 88,50g | Prot: 85,09g | Carbs: 21,60g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Alface, Carne de Vaca Assada, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Morangos, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Philadelphia Cream Cheese Original. Lanches/Outros: Manzi Amendoim Manzi, Castanhas-do-Pará. mais...
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1807 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Menina quem me dera ter 57kg hahahaha!
11 jun 15 por membro: andyqotsa
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Andyqotsa, mas pra minha altura isso é demais kkkkkkkkk
11 jun 15 por membro: VivihStyles
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Kkkkk olha eu também sou baixinha, tenho 1,58 e tô com 63 kg kkkkk
11 jun 15 por membro: andyqotsa
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É 4cm mais alta que eu ainda kkk eu cheguei nos 61 fiquei desesperada. Pra gente que é baixinha, 1 kg a mais já faz muita diferença, imagina 10 kkkk
11 jun 15 por membro: VivihStyles
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12 jun 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de VivihStyles
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