Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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67,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 16,54g | Prot: 88,08g | Carbs: 104,61g.
Café da Manhã: Visconti Pão 35% Integral, Danubio Cream Cheese, Tirol Leite Desnatado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Marilan Magic Toast Integral, Linea Geleia de Framboesa Zero, Snella Bala de Colágeno. Lanches/Outros: Mãe Terra Chia Semente, Danone Iogurte Desnatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Maracujá, Boddy Balance, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Tirol Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu sommer
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