Jornal de VivihStyles, 05 jun 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2015
57 kg Perdidos até agora: 5,5 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1198 kcal Gord: 76,37g | Prot: 96,91g | Carbs: 29,36g.   Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Seletti Filé de Tilápia, Sadia Mussarela, Alface, Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Tomates, Queijo Minas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Flormel Paçoca de Castanha com Chocolate, Nestlé Creme de Leite, Morangos. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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