Jornal de Danielle D'Allevedo, 17 mar 24

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024

78 kg Perdidos até agora: 1,5 kg. Ainda faltam: 24 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 17 março 2024:

313 kcal

Gord: 14,03g | Prot: 30,27g | Carbs: 14,95g. Café da Manhã: Café, Itambé Whey Chocolate. Almoço: Ovo Cozido, Tomates. Lanches/Outros: Leão Chá Verde. mais...

2031 kcal

Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...

peso estável

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