Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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57,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 40,52g | Prot: 92,92g | Carbs: 70,12g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Mussarela, Santa Marta Ovo. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Piraquê Macarrão, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Quatá Queijo Mussarela, Naturovos Albumina de Chocolate, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Lanches/Outros: Bolo de chocolate, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beta2023
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