Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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57,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 35,15g | Prot: 89,88g | Carbs: 79,57g.
Café da Manhã: Bolo de chocolate, Santa Marta Ovo. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Jantar: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Habib's Batata Frita, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Lanches/Outros: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beta2023
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