Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 20,73g | Prot: 66,76g | Carbs: 106,26g.
Café da Manhã: Banana Prata, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, Tirol Leite Desnatado, Philadelphia Cream Cheese Light. Almoço: Philadelphia Cream Cheese, Jasmine Biscoito de Milho. Jantar: Linea Geleia de Framboesa Zero, Marilan Magic Toast Integral . Lanches/Outros: Boddy Balance, Atlhetica Best Whey, Piracanjuba Mocaccino, Tirol Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu sommer
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