|
36,7 129/94 197
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Gord: 62,81g | Prot: 71,04g | Carbs: 185,16g.
Café da Manhã: Sanduíche de Presunto e Queijo, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Antarctica Cerveja Original, Antarctica Cerveja Original, Alface de Folha Verde, Banana Frita, Bife de Carne de Vaca, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mnfala
|