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finalmente cheguei na casa dos 75😍 agora falta só um pouquinho pra chegar na minha meta 😌🤩
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75,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 36,57g | Prot: 44,51g | Carbs: 130,78g.
Café da Manhã: Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Garoto Tablete Baton, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbara_sonchin
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