Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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58,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 50,76g | Prot: 95,24g | Carbs: 55,35g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Mussarela, Bolo fit chocolate. Almoço: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Jantar: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Santa Marta Ovo. Lanches/Outros: Banana Brasil Banana da Prata, Selita Ricota Fresca, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Mãe Terra Cacau em Pó, Italac Leite. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beta2023
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