Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Gord: 34,10g | Prot: 48,33g | Carbs: 119,62g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Lanches/Outros: Hortifruti Mamão Formosa, Esfiha de Frango, Coxinha de Frango com Catupiry. mais...
|
|
2268 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barbara_sonchin
|