Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2015
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56,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Gord: 26,96g | Prot: 88,80g | Carbs: 27,30g.
Café da Manhã: Reserva de Minas Doce de Leite Diet, Queijadinha Lowcarb. Almoço: Arcor Chocolate 70% Cacau, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Cacau Show Tablete Intensidade, Amoras, Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Reserva de Minas Doce de Leite Diet, Manzi Amendoim Manzi. mais...
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1442 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de VivihStyles
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