Jornal de VivihStyles, 14 mai 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2015
56,7 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 6,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

575 kcal Gord: 32,86g | Prot: 50,07g | Carbs: 25,71g.   Almoço: Queijadinha Lowcarb, Ovo Cozido, Alface, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Clight Maracujá, Bife de Fígado, Reserva de Minas Doce de Leite Diet, Queijadinha Lowcarb. Lanches/Outros: Manzi Amendoim Manzi, Cacau Show Tablete Intensidade. mais...
1450 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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