Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 50,25g | Prot: 63,74g | Carbs: 215,14g.
Café da Manhã: Água, Banana, Batavo Iogurte Integral Laranja, Cenoura e Mel. Almoço: Brócolis, Camil Lentilha Pronta, Camil Arroz Branco Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Tereré, Ceifeiro Semente de Chia, Laranjas, Água, Uvas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dfoamaral
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