Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Gord: 51,40g | Prot: 40,00g | Carbs: 63,13g.
Café da Manhã: Brigadeiro de Colher. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Óleo de Soja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
|