Tá foda! Tenho que voltar ao regime, meu peso anda variando muito! estranho .... muito estranho .....
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
726 kcal
|
Gord: 22,19g | Prot: 25,55g | Carbs: 70,24g.
Café da Manhã: Cerveja Normal. Almoço: Pastel de Queijo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|