Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2014
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Gord: 131,81g | Prot: 127,63g | Carbs: 75,04g.
Café da Manhã: Café Espresso com Leite, Tapioca. Almoço: Entrecosto de Carne de Porco, Entrecosto de Carne de Porco, Entrecosto de Carne de Porco, Entrecosto de Carne de Porco, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
|
|
2339 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline Lataro de Souza
|