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menos um 🎉🎉🎉🎉
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64,5 kg
Perdidos até agora: 42,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 36,71g | Prot: 63,04g | Carbs: 194,68g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Brandão Queijo Minas Frescal, Hortifruti Mamão Formosa, Farinha Mistura da Felicidade, Bem Natural Semente de Chia, Psyllium, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Nestlé Leite Moça Light, Supino Supino Protein Cappuccino. Jantar: Amêndoas, Hortifruti Kiwi, Doce Uva Uva Verde, Hortifruti Abacaxi, Hershey's Chocolate 60% Menta, Amigos do Bem Castanha de Caju Caramelizada , Amstel Ultra, Raiola Azeitonas Verdes Gordal, Melão Orange, Campo Belo Pepininho em Conserva, Brandão Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Nectarinas, Growth Supplements Medium Whey, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Hortifruti Morango. mais...
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1290 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Pilates - 50 minutos, Limpeza - 1 hora, Dar Aula - 4 horas, Samsung Health - 16 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danycd
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