Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2015
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78,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Gord: 29,72g | Prot: 52,50g | Carbs: 12,45g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Tradicional. Almoço: Torresmo, Chuchu, Aurora Linguiça Toscana, Alcatra, Tomates. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Nossa, meu Deus! Mulher, que diferença! #inspiração
08 abr 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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Arrasou!!!! VC emagreceu tudo..rosto, barriga, braços!!! Eu acho essas fotos o máximo!! Parabéns.
08 abr 15 por membro: anna.dosreis
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08 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
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08 abr 15 por membro: rogerpaixao
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Mulher, 10kg em dois meses? Como faz? kkkk Fla pra gente :D
08 abr 15 por membro: JKJV
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Parabéns!!! Salvou meu dia, acordei na TPM e pensando em me entupir de carbo e besteiras.... quando vi o tanto que vc já emagreceu, pensei: eu posso!!!!!!!! passa a dica ai!!!! :) :) :)
08 abr 15 por membro: tatifitness
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08 abr 15 por membro: cristiane vaz
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Mais uma história de Low Carb que me dá ânimo de ficar na dieta.
Só para tirar uma dúvida: Você está usando amido resistente para a flora intestinal? Um beijo!
08 abr 15 por membro: Mari.anna
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Olá sou nova aqui!! Como faço para publicar nesse jornal?
08 abr 15 por membro: Cláudia Oliveira
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Oi Claudia! Lá em cima, onde tem um retângulo com vários icones. O último é o jornal. Se você quiser também atualizar o peso, vá direto ao gráfico de peso, ele vai pedir para informar o peso (Pesar Agora), e depois pode complementar com informações que irão para o seu jornal.
08 abr 15 por membro: Mari.anna
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08 abr 15 por membro: Liciadav
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Na verdade Mari.anna eu nunca tinha ouvido falar em amido resistente!!! Vou pesquisar. Tenho tomado benefiber. E eu eliminei 15 kgs desde janeiro, quando entrei aqui estava com 92, fui tentar mudar o peso inicial e não sei oq eu fiz q começou outro gráfico a partir de 89 kgs... enfim, minha bíblia tem sido o site do Dr. Souto: http://www.lowcarb-paleo.com.br/2012/01/como-devo-comer-comida-de-verdade.html?m=1
Espero ter ajudado! E vamos em frente! Minha irmã disse q não estou tão magra como na foto... kkkk... na verdade acho q o angulo ajudou um pouco, mas o peso está correto! Bjs!!!!
08 abr 15 por membro: Barbarella1969
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Histórico de Peso de Barbarella1969
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