Barbarella1969
Entrou para o janeiro 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
89 kg
Perdidos até agora: 16 kg

Peso Atual
73 kg
Desempenho: Perdendo 2,1 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 13 kg
Nunca fui realmente magra. Quando criança era gorda, na adolescência emagreci, mas sempre tive as pernas grosssas, popozão. Pesava uns 56 kgs., 1,57 de altura.

Aos 30 e poucos estava ótima, variando entre 54/56 kgs.

Estou com 45 anos, antes de iniciar a dieta estava com 94 kgs!

De 8 anos pra cá comecei a engordar, desencanei e comecei a comer tudo que me desse vontade. Quando dei por mim já estava assim enorme! As pessoas não me reconheciam e me olhavam espantadas, porque engordei muito rápido. Mas eu não estava nem aí! Não estava feliz, mas não me sentia incomodada, achava tudo engraçado.

Até que comecei a ficar cansada... com dores nas costas, pés e pernas.

Aí descobri a dieta low carb e o fat secret e me apaixonei!
Agora vai!

Histórico de Peso de Barbarella1969


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Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up

Livro de Receitas de Barbarella1969

Calorias: 113kcal | Gord: 9,31g | Carbs: 2,13g | Prot: 5,83g
Pão Low Carb
Pão zero gluten.
Calorias: 233kcal | Gord: 11,56g | Carbs: 13,90g | Prot: 16,93g
Massa de Panqueca
Muito leve e saborosa.
Visualizar Livro de Receitas Completo

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