Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 55,95g | Prot: 49,16g | Carbs: 86,79g.
Café da Manhã: Bahamas Biscoito de Polvilho, Banana Nanica, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almoço: Black Skull BCAA 2500, Tomates, Boa Mão Torta Mousse, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Ferrero Ferrero Rocher (1), Queijo Minas, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Pachá Amendoim , Boa Mão Torta Mousse. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de VivihStyles
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