Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 54,05g | Prot: 73,61g | Carbs: 245,05g.
Café da Manhã: Josepha Geleia de Uva , Bauducco Torrada Multigrãos, Café, Quaker Farinha de Aveia, Água, Davaca Queijo Mussarela , Mel, Kitano Canela Em Pó, Royal Fermento em Pó Químico, Sal, Ovo, Banana Prata. Almoço: Patinho Grelhado, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Gendai Combinado Executivo. Lanches/Outros: Banana Chips, Nestlé Kit Kat White. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luxmathias
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