Jornal de TJHenggeler, 20 set 23

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It’s a start😉

110,6 kg Perdidos até agora: 22,4 kg. Ainda faltam: 22,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 20 setembro 2023:

330 kcal

Gord: 7,50g | Prot: 4,00g | Carbs: 66,00g. Café da Manhã: Fig Newtons Fig Newtons (Pack). Lanches/Outros: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Raspberry. mais...

Perdendo 1,9 kg por Semana

37 Apoiadores Apoio

Comentários

Yes, it is!

20 set 23 por membro: erikahollister

Yep, we all have to start somewhere.

20 set 23 por membro: -MorticiaAddams

Good drop!

20 set 23 por membro: Draglist

Keep it going TJ.

20 set 23 por membro: Bionici

Glad you were able to turn it around a bit 🙂

20 set 23 por membro: LadyinDenim

Good job. I'd take a start like that.

20 set 23 por membro: JovialJ

Thank you all!

23 set 23 por membro: TJHenggeler


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