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03 junho 2024
Ok, this is actually a big positive. I’ve been dealing with severe lower back pain ( I think sciatica) for the past two weeks, and it’s really impacted me mentally. I ate lots on Sat and yesterday mentally snapped ( grumpy for no reason). Anyway, I celebrate this win.
Any advice on sciatica would be appreciated.
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113,3 kg
19,7 kg
24,9 kg
Razoavelmente Bem
(22 comentários)
Perdendo 0,6 kg por Semana
28 maio 2024
Portion control, portion control 🤦♂️🤣
No worries, getting into the groove.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
113,9 kg
19,1 kg
25,4 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
Ganhando 1,5 kg por Semana
25 maio 2024
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
113,2 kg
19,8 kg
24,8 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 1,9 kg por Semana
23 maio 2024
🤯
Peso:
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Dieta seguida:
113,8 kg
19,2 kg
25,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,9 kg por Semana
20 maio 2024
Today we start 👍🏻
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
114,6 kg
18,4 kg
26,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,1 kg por Semana
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