Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 215,48g | Carbs: 241,09g.
Café da Manhã: Café, Margarina, Pão Francês. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abacate, Mangas, Laranjas, Vagem Cozida, Swift Mandioca , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Banana, Suco de Laranja Natural, Hellmann's Maionese, Seara Peito de Peru, Da Terrinha Tapioca, Alface. Lanches/Outros: Maçã, Seara Mortadela de Frango Turma da Mônica , Banana. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elayne souto
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