Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2015
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96,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 46,25g | Prot: 40,47g | Carbs: 133,44g.
Almoço: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Pudins de Baunilha, Escondidinho de Carne Seca, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz Branco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnfala
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