Jornal de rogerpaixao, 16 mar 15

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Fim de semana variando entre 90Kg... hj tava igual a semana passada... \o/

Estou contundido... sem poder me exercitar durante toda a semana... estiramento muscular !!! No Sáb saí com muitas escoriações, uma pisada na mão (de chuteira) e quase quebrei o braço esquerdo... mas enfim... estou bem agora !!!

Amanhã volto pro trampo...

Um apaixonado pela vida (e tb por RUGBY) !!!

89,4 kg Perdidos até agora: 14,1 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Ganhando 0,5 kg por Semana

4 Apoiadores Apoio

Comentários

Final de semana a balança aumenta 2 kg fácil! Mas durante a semana ela começa a sentir menos peso!

16 mar 15 por membro: dorderf

Melhoras :-)

16 mar 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA

Melhoras!!!

16 mar 15 por membro: CarolineBolfarine

Eita! Ta se sentindo o Batman mas o homem de ferro é o Superman. :P

16 mar 15 por membro: AlyneCAndrade

Nussa isso doeuuu! Melhoras.

16 mar 15 por membro: LaCatalina

Melhoras Roger...

16 mar 15 por membro: JRNascimento

Melhoras !!!!!

16 mar 15 por membro: VicenteRS

Também estou machucada e sem treinar. Pior é que nem fiz nada. :( Mas não podemos perder o foco na alimentação. Força!!

16 mar 15 por membro: Roberta Estevam

Melhoras, Roger!

17 mar 15 por membro: Preta12

Hj já vim de bike pro job... tem várias posições q doem mas tá dando pra levar... serão 5 dias de dor segundo o médico... mas ñ estou tomando o remédio q ele passou... \o/

17 mar 15 por membro: rogerpaixao

Nuss! Melhoras, Roger!

18 mar 15 por membro: carla0102


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