Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 67,42g | Prot: 151,54g | Carbs: 177,60g.
Café da Manhã: Whey Generic Labs Chocolate G17, Leite Semidesnatado Itambé G17. Almoço: Batata Inglesa Cozida G17, Beterraba Cozida G17, Cenoura Cozida G17, Frango Peito sem Pele Cozido G17. Jantar: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Acem Moído Cozido G17, Extra Feijão Tropeiro, Arroz Branco tipo 1 G17, Frango Peito sem Pele Cozido G17, Caldo de mandioca com batata G17. Lanches/Outros: Leite Semidesnatado Itambé G17, Ovo de Galinha Inteiro Cru G17, Melitta Café sem Açúcar, Pão 100% Integral do Forno Wickbold G17, Queijo Mussarela G17 (Tabela Taco). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geizi Félix
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