Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2015
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 59,91g | Prot: 54,77g | Carbs: 149,48g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Becel Margarina Original, Wickbold Pão de Forma Light (20g), Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almoço: Pinha, Alface, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Vagem, Abobrinha Refogada. Jantar: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Quatá Ricota Fresca, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Lanches/Outros: Linguiça de Frango, Vagem, Abobrinha Refogada, Alface, Subway Tomate, Coca-Cola Coca-Cola, Torcida Churrasco. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanda Brier
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