Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 18,13g | Prot: 92,04g | Carbs: 196,08g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida. Almoço: Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dona Dê Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Laranjas, Bife de Carne de Vaca, Dona Dê Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Batata Doce Cozida, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivone C Reis
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