Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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93,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 53,86g | Prot: 170,33g | Carbs: 119,02g.
Café da Manhã: Tomates, Torta de tapioca certa, Italac Leite em Pó Integral. Almoço: Banana Prata, Torta de tapioca certa, Tomates. Jantar: Skol Cerveja, Batata Inglesa Assada, Músculo Bovino Cozido. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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