Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2015
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 29,07g | Prot: 52,63g | Carbs: 239,39g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Papaia. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Doce Vida Deliss Banana, Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Subway Tomate, Repolho, Alface. Jantar: Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Suco de Laranja Natural, Ameixas, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanda Brier
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