Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
750 kcal
|
Gord: 36,29g | Prot: 41,44g | Carbs: 60,58g.
Café da Manhã: Vapza Batata Inteira, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Egg Yolk , Friboi Contra Filé. Jantar: Panqueca de bana. Lanches/Outros: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beta2023
|