Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2015
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 36,99g | Prot: 36,00g | Carbs: 127,03g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Quaker Barra de Cereais, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Lanches/Outros: Barra de Cereal Light Cookies 'N' Coco. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lu sommer
|