Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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124 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 14,63g | Prot: 147,59g | Carbs: 147,60g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Frango Desfiado, Pão Francês. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Profit Whey Isolate Protein Mix, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Frango Desfiado, Seven Boys Pão de Forma (25g). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sthyfler
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