Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2015
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73,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 82,47g | Prot: 72,37g | Carbs: 113,78g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Espinafre, Omelete ou Ovos Mexidos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Suco de Limão, Chá de Ervas, Piá Nata. Almoço: Uvas-Passas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Uva Niagara, Iogurte Natural, Ovo de Codorna. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon, Pão Multi-Cereais, Iogurte Natural, Azeitonas, Queijo Branco. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucia salete da silva
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