Calendário de Dieta de lucia salete da silva - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2015
qui 15: 902 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,87g
 
49,43g
 
22,62g
- -
qua 14: 1258 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,13g
 
69,91g
 
25,88g
- -
ter 13: 175 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,89g
 
0,60g
 
8,84g
- -
seg 12: 2096 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
154,31g
 
121,33g
 
45,43g
- -
qui 8: 1328 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,29g
 
93,90g
 
31,78g
- -
qua 7: 1134 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,81g
 
50,08g
 
40,80g
- -
ter 6: 523 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,70g
 
28,11g
 
41,96g
- -
seg 5: 843 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,62g
 
38,09g
 
64,80g
- -
dom 4: 1816 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,87g
 
133,69g
 
96,58g
- -
sáb 3: 1568 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,47g
 
72,37g
 
113,78g
- -
sex 2: 605 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,59g
 
41,38g
 
8,55g
1902*  1297
qui 1: 1637 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,98g
 
89,92g
 
81,17g
- -
dezembro 2014
qua 31: 1050 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,39g
 
32,43g
 
91,25g
- -
ter 30: 1491 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,52g
 
85,17g
 
98,19g
- -
seg 29: 586 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,94g
 
22,27g
 
95,28g
- -
dom 28: 1429 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,99g
 
48,84g
 
140,39g
1932*  503
sáb 27: 1157 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,63g
 
52,24g
 
46,90g
1939  782
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