Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2015
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 53,19g | Carbs: 91,57g.
Café da Manhã: Jasmine Chia em Grãos, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Viilli Iogurte. Almoço: Toblerone Toblerone Mini, Berinjela Cozida, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Agrião, Brócolis, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Cebolas, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau. Lanches/Outros: Nectarinas, Cerejas Doces, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophia Prince
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