Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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98,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 27,16g | Prot: 53,78g | Carbs: 106,17g.
Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Whey Protein Concentrado , Leite UHT Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio ¥
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