Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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100,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 61,54g | Prot: 93,57g | Carbs: 125,46g.
Almoço: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Suco de Goiaba, Contra-filé, Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Italac Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Concentrado, Pullman Pão de Forma Integral, Pullman Pão de Forma Integral , Oba Coco Fresco em Lasca, Growth Supplements Whey Concentrado, Italac Leite em Pó Integral. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio ¥
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