Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 35,09g | Prot: 75,22g | Carbs: 74,76g.
Café da Manhã: Uvas, Growth Supplements Whey Concentrado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Sensação de Minas Queijo Minas Frescal, Pilão Café. Almoço: Farofa, Contra-filé Grelhado. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Churrasco. Lanches/Outros: Pizza de Frango com Catupiry. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Queziaodc
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