Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 48,56g | Prot: 126,27g | Carbs: 164,85g.
Almoço: Subway Steak Churrasco. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Bob's Big Cascão Chocolate. Lanches/Outros: Italac Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegopk
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