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215 132/89
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97,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 54,41g | Prot: 61,52g | Carbs: 188,76g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Carne de Panela, Extra Feijão Tropeiro, Tio João Arroz Integral Cozido, Brahma Cerveja. Jantar: Heinz Molho de Tomate com Pedaços, Massa Leve Capeletti de Carne. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Aerado. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnfala
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