Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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98,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3554 kcal
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Gord: 65,70g | Prot: 234,57g | Carbs: 494,89g.
Café da Manhã: Hortifruti Banana Nanica, Neo Quimica Ômega 3, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Mantiqueira Ovo Branco Grande. Almoço: TACO Amêndoa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Hortifruti Abacaxi, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Atlhetica Maltodextrina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão. Lanches/Outros: Maçãs Granny Smith, Canela, CP OVOS Albumina 83%, Natural Life Farelo de Aveia, Nestlé Aveia em Flocos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio Toledo
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