Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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96,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2911 kcal
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Gord: 69,16g | Prot: 181,02g | Carbs: 383,52g.
Café da Manhã: Neo Quimica Ômega 3, Aurora Suco de Uva Integral, Batata Inglesa Cozida, Asa Ovo tipo Extra Branco. Almoço: TACO Amêndoa, Hortifruti Banana Nanica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Montana Hambúrguer, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Maçãs Red Delicious, Canela, Natural Life Farelo de Aveia, Nestlé Aveia em Flocos, Atlhetica Maltodextrina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio Toledo
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