Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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49,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 31,76g | Prot: 56,30g | Carbs: 104,37g.
Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Café, CaldoBom Ervilha Partida, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Carne de Panela. Jantar: Rabanada Simples, Perdigão Chester, Salpicão de Frango. Lanches/Outros: Panquecas Simples, Lichia, Ameixas, Kibon Picolé Brigadeiro. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dailyjmint
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