Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 57,72g | Prot: 65,98g | Carbs: 74,25g.
Café da Manhã: Mini Panetone Low Carb, Ovo, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. Almoço: Smirnoff Vodka, Pimentão Amarelo, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Brócolis, Contra-filé. Jantar: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Abacate, Ameixas, Hortifruti Melancia. Lanches/Outros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Los Los Paleta Chocolate Zero. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de danycd
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